Бразильский орех

image-category-469
Цена: 280 руб.
+8.4 к бонусам
От 3-х штук - 266 руб.
1
Нет в наличии

Бразильский орех — плод тропического дерева, растущего в лесах Амазонки. Культивировать его не удалось: он произрастает только в диких условиях. Поскольку человек не оказывает на него никакого влияния, продукт полностью экологичен.

Бразильские орехи содержат массу полезных веществ, среди которых — аминокислоты, минералы, природные антиоксиданты. У них уникальная пищевая ценность: 69% занимают жиры, а 41% от них приходится на ненасыщенные жирные кислоты. Именно они поддерживают уровень холестерина в норме.

Польза плода очевидна — состав говорит сам за себя:

  • селен: повышает иммунитет, восстанавливает работу щитовидной железы. Предупреждает онкологические заболевания и астму;
  • l-аргинин: не вырабатывается в организме, поэтому важно получать эту аминокислоту из рациона. Отвечает за состояние сердца, сосудов. Налаживает кровообращение;
  • витамин Е: участвует в работе репродуктивной системы мужчин и женщин. Считается «эликсиром молодости» — благотворно влияет на состояние кожи, разглаживает ее и возвращает упругость.

Если обогатить ежедневное питание бразильскими орехами, можно даже сбросить лишний вес. Несмотря на высокую калорийность (656 ккал на 100 г), он рекомендован тем, кто сидит на диете. Конечно, в очень небольших количествах.

Орехи из Бразилии полезны, но подойдут не всем. Этот продукт непривычен западному человеку, поэтому вводить его в повседневную пищу нужно постепенно, чтобы не спровоцировать аллергию.

Запросить бонусный баланс