Кунжут (100 г), Royal Forest

Бренд Royal Forest
Цели и задачи Укрепление суставов и связок
Вес 100 г
Основной ингредиент Кунжут
Глютен Без глютена
Нет в наличии
100 руб.
Информация о доставке
Обзор

Кунжут является однолетним растением, плоды которого заполнены множеством мелких семян. Светлые (белые) семечки отличаются приятным вкусом без горчинки, мягким ароматом, богатством жиров, белков и витаминов групп С, К и Е.

Кунжутное семя широко используется в кулинарии, медицине и косметологии. Продукт идеален для включения в спортивное меню, так как содержит большое количество белка растительного происхождения.

Свойства семян

  • полностью натуральны,
  • содержат железо, калий, магний, а также кальций, фосфор,
  • насыщены аминокислотами,
  • включают пищевые волокна и лецитин.

Польза для организма

  • снижение уровня холестерина и регулирование сахара в крови;
  • укрепление костей и суставов;
  • нормализация работы ЖКТ;
  • нормализация кровяного давления;
  • улучшение состояния волос и ногтей.

Применение

Полезнее всего употреблять семена в натуральном виде, не обжаривая. Термическая обработка приводит к потере полезных свойств. Можно разогреть кунжут на сковороде без добавления масла. Другой способ – замачивание в течение 2–3 часов. В сыром виде подходит для салатов и соусов, идеален для посыпки приготовленной выпечки.

Особенности

Кунжутное семя богато кальцием: всего 100 г сухого продукта способно восполнить дневную потребность организма в этом элементе. Регулярное употребление снижает вероятность возникновения таких патологий, как остеопороз, сахарный диабет и атеросклероз.

Характеристики
Бренд Royal Forest
Цели и задачи Укрепление суставов и связок
Вес 100 г
Основной ингредиент Кунжут
Глютен Без глютена
Страна бренда Россия
Страна производства Россия
Категория Семена
Диета При диабете, Для сыроедов, Для веганов
Гликемический индекс Низкий (до 55)
Отзывы отсутствуют. Станьте первым!
Белки, грамм (в 100 грамм продукта) 20
Жиры, грамм (в 100 грамм продукта) 49
Углеводы, грамм (в 100 грамм продукта) 12
Калории, ккал (в 100 грамм продукта) 560
С этим товаром также покупают
Рекомендуем посмотреть
170 руб.
0
В наличии
275 руб.
0
В наличии
329 руб.
0
В наличии
Запросить бонусный баланс