Льняное масло

image-category-776
Цена: 1 079 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 175 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 99 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 179 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 279 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 145 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 279 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 429 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 125 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 99 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 175 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 655 руб.
-5% на три штуки
0
Нет в наличии
Цена: 359 руб.
-5% на три штуки
0
Нет в наличии
Цена: 69 руб.
-5% на три штуки
0
Нет в наличии
Цена: 95 руб.
-5% на три штуки
0
Нет в наличии

Льняное масло делают из семян льна путем холодного отжима. Такой способ сохраняет полезные жиры в составе. Продукт богат полиненасыщенными жирными кислотами — Омегой-3, Омегой-6 и Омегой-9. Организмом они не синтезируются, но человеку необходимы. Важно получать их из пищи.

1-2 ст.л. льняного масла в день восполняют суточную дозу жиров. Превышать дозировку не рекомендуется: продукт калориен (884 ккал), и переизбыток может привести к набору веса.

Для чего организму льняное масло:

  • снижает холестерин в крови, уменьшая вероятность инсультов, образований тромбов и других сердечнососудистых заболеваний;
  • нормализует гормональный баланс, убирает ПМС у женщин;
  • помогает восстановиться в послеоперационный период;
  • снимает боли и воспаления суставов;
  • считается профилактическим средством онкологических заболеваний. Предотвращает рак прямой кишки и молочных желез;
  • используется в косметологии: борется с несовершенствами кожи и улучшает состояние волос;
  • замедляет старение.

Цены на льняное масло в Екатеринбурге позволяют легко включить его в рацион правильного питания. Средство добавляют в салаты, выпечку, сочетают с кашами и творожными десертами. Жарить на нем нельзя: от термической обработки семя льна теряет полезные свойства, и может даже навредить.

Экстракт быстро окисляется, поэтому хранить его нужно в темном месте, подальше от прямых солнечных лучей. В открытой бутылке продукт сохраняет свои свойства 5-6 недель. Затем его химический состав меняется. Поэтому выбирайте бутылочку такого объема, чтобы ее содержимого хватило на месяц.