Магний

image-category-339
Сортировать:
Maxler Magnesium B6 ( 120 tabs )
885
В наличии
Natrol Magnesium 250 мг (60 таб)
1 239
В наличии
BIOVEA Cal-Mag-Zinc (90 таб)
1 499
В наличии
VPLab Magnesium & Vitamin B6 (60 таб)
835
В наличии
Chelated Magnesium Maxler (60 таб)
739
В наличии
Magnesium 600 мг Chikalab (60 кап)
590
В наличии
Magnesium B6 Maxler (60 таб)
482
В наличии
Chelated Magnesium Maxler (120 таб)
1 315
В наличии
Новинка
Ca+Mg+Zn, D3 Chikalab (60 кап)
650
В наличии
VPLab Magnesium Citrate (90 кап)
765
Нет в наличии
Уведомить
NOW Cal-Mag Caps 450 мг (120 кап)
2 925
Нет в наличии
Уведомить
Olimp Labs Chela-Mag B6 Forte (60 кап)
959
Нет в наличии
Уведомить
BIOVEA Magnesium 200 мг (60 таб)
715
Нет в наличии
Уведомить
Universal Naturals Calcium Zinc Magnesium (100 таб)
1 295
Нет в наличии
Уведомить
Ostrovit Mg+B6 (90 таб)
355
Нет в наличии
Уведомить

Магний — универсальный микроэлемент, который влияет на работу едва ли не всех органов. Если его не хватает, организм прямо говорит об этом. Начинаются перебои в сердечном ритме, судороги при засыпании, проявляются психические расстройства. Главный симптом — остеопороз. Кости становятся хрупкими, а неосторожные движения приводят к переломам.

Восполнить нехватку магния можно только с помощью добавок. В обычном рационе его содержится немного, а организмом этот элемент не вырабатывается. Чтобы не было проблем со здоровьем, взрослый человек должен потреблять по 0,4 грамма вещества в день.

Натуральный магний содержится в пшеничных отрубях, тыквенных семечках, грецких и кедровых орехов. Чтобы поддерживать его уровень в норме, нужно потреблять хотя бы 100 грамм любого из этих продуктов в сутки. Если не удается преодолеть дефицит, нужны специальные магниевые добавки. Рекомендуется совмещать их с приемом витамина В6. Эти два вещества усиливают эффект друг от друга, и облегчают проникновение в клетки.

Магнийсодержащие препараты не совместимы с кальцием или железом. Если отказаться от одного из микроэлементов невозможно, старайтесь выдерживать паузу в 2-3 часа. Желательно не употреблять их между принятием пищи: это может привести к пищевым расстройствам. Лучший вариант — разделить суточную дозу на 2-3 приема во время еды.

Купите магний в нашем магазине: товар обойдется дешевле, чем в аптеке, а еще— мы доставим его прямо на ваш адрес! Продаем препараты в виде капсул или таблеток. Особой разницы между ними нет: смотрите на дозировку и дополнительный витаминный комплекс в составе.