Витамин D3

image-category-302
Сортировать:
Natrol Vitamin D3 5.000ME (90 таб)
1 255
В наличии
Natrol Vitamin D3 2.000МЕ (90 таб)
1 045
В наличии
Maxler Vitamin D3 (180 таб)
645
В наличии
Vitamin D3 600 мг Chikalab (90 кап)
490
В наличии
VPLab Куркумин и Витамин D3 (60 кап)
1 496
В наличии
Maxler Vitamin D3 (240 таб)
945
В наличии
UltraVit Vitamin D3 (120 кап)
489
В наличии
Maxler Vitamin D3 5000 IU капли Апельсин (60 мл)
965
В наличии
Natrol Vitamin D3 10.000МЕ (60 таб)
699
Нет в наличии
Уведомить
Optimum Nutrition Vitamin D (200 кап)
759
Нет в наличии
Уведомить
NOW Vitamin D-3 10000 ME 250 mg (120 капс)
1 155
Нет в наличии
Уведомить
NOW Vitamin D-3 2000 ME (120 капс)
710
Нет в наличии
Уведомить
NOW Vitamin D-3 5000 М.Е. (120 кап)
1 035
Нет в наличии
Уведомить
Scitec Nutrition Vitamin D3 500 МЕ (250 кап)
785
Нет в наличии
Уведомить
Ostrovit Vitamin D3 + K2 (90 таб)
454
Нет в наличии
Уведомить
NOW Vitamin D-3/K-2 1000 М.Е./45 мкг (120 кап)
932
Нет в наличии
Уведомить
NOW Vitamin D-3 5000 М.Е. (240 кап)
1 639
Нет в наличии
Уведомить

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимое вещество, поддерживающее фосфорно-кальциевый обмен в организме, укрепляющее кости, нервную и иммунную системы. Относится к жирорастворимым веществам группы D (D1-D6), поддерживающих фосфорно-кальциевый обмен.

Витамин Д3 полностью отсутствует в растительной пище. Получить его можно только под воздействием ультрафиолетового излучения, с продуктами животного происхождения либо в составе специально разработанных добавок.

Чтобы получить суточную норму D3, нужно ежедневно проводить на солнце минимум 15-20 минут.

Больше всего холекальциферола содержится в дарах моря: печени жирной рыбы (палтус, треска), жирных породах рыб (угорь, сельдь, скумбрия, осетрина), а также в рыбьем жире и икре. Тем не менее, пищевые продукты не способны покрывать суточную норму витамина Д3. Поэтому разработаны специальные препараты и добавки, содержащие холекальциферол в легкоусвояемой форме. Это настоящее спасение для людей, проживающих в регионах с недостаточным количеством солнечных дней в году.

Полезные свойства витамина D3

  • Предупреждает развитие раковых опухолей и атеросклероза;
  • Укрепляет опорно-двигательный аппарат: кости, мышцы;
  • Благотворно влияет на нервную систему;
  • Стимулирует рост иммунных клеток, способствует защите организма от вирусов, бактерий, аллергенов. Препятствует развитию инфекций;
  • Нормализует уровень сахара в крови, защищает от диабета;
  • Стимулирует обмен веществ, ускоряет метаболизм.

Витамин Д3 одинаково важен для мужчин, женщин и детей любого возраста.