February 4, 2020

Вы знаете, что фисташки помогают при бессоннице?

В них содержится большое количество мелатонина, поэтому употребление небольшого количества этих орехов помогает заснуть.

Также выработку мелатонина обеспечивает приглушённый свет и отсутствие телефона в руках.

Экологичные и вкусные фисташки ищите у нас на сайте.


Перейти к выбору товаров

February 3, 2020


Добавь побольше — уфф... получишь ощущение, будто в тебя вселился настоящий дракон.

Его величество имбирь!

Имбирь считается настолько мощным лекарством, что о нём можно складывать легенды. В древности его добавляли практически во все лечебные микстуры.

Полезных свойств масса: тонизирует, обезболивает, заживляет, помогает снижать вес, укрепляет иммунитет, устраняет кашель, ускоряет обменные процессы.

Есть подозрение, что он ещё и дарует суперсилу.⠀

Мы не могли оставить Вас без его величества имбиря. Ищите его в разделе Специй на нашем сайте.


Перейти к выбору товаров.

January 28, 2020

Врачи-гастроэнтерологи рекомендуют употреблять творог как взрослым, так и детям.

Это легкоусвояемый белок, который так необходим нашему организму.

Вот еще несколько рекомендаций:

1. Взрослым его лучше есть с утра, а малышам — в обед или вечером.

2. В твороге с низким % жира больше белка и меньше гликемический индекс, что важно для худеющих. Оптимальным вариантом является 4-5% жирность.

3. Употреблять его лучше без сахаросодержащих продуктов. Лучше всего подойдут орехи, кокосовая стружка, корица.


Самый натуральный творог, кстати, это домашний творог. У нас Вы можете приобрести закваску для самостоятельного приготовления творога дома. 

Перейти к выбору товаров

January 27, 2020

Вы знали, что Какао полезно для кожи?

Кожа, лицо, волосы — это наша визитная карточка. Одного взгляда достаточно, чтобы понять, насколько ты себя любишь и заботишься о себе.

Безусловно, можно делать маски для лица, но забота изнутри тоже нужна. Вот, к примеру, можно пить какао.

Смотрите, в чем его польза:

  • В какао есть витамины (А, Е, РР, группы В, бета-каротин).
  • В какао есть минералы: как кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, медь, марганец, фтор, молибден. Некоторых важных для здоровья элементов в какао больше, чем в других продуктах.
  • Например, железо и цинк. Чтобы полностью обеспечить свой организм цинком, можно выпить пару чашек какао в неделю, и съесть 2-3 дольки качественного горького шоколада.

Качественный какао Вы можете найти в нашем интернет-магазине.

Перейти к выбору товаров.

January 21, 2020

Лапша гречневая SOBA является универсальным продуктом питания, её можно есть и летом, и зимой, холодной и горячей, как основное блюдо и гарнир, в супе, в салате, в вареном, в жареном, в печеном виде, с соусом и без него. ⠀

Подаётся чаще всего к столу охлаждённой без бульона, с соусом на специальном блюде, а иногда с горячим бульоном в качестве супа-лапши. ⠀

Лапша содержит минимум жира, и ее употребление показано всем, кто следит за своим артериальным давлением, состоянием сосудов и здоровьем сердечной мышцы; она помогает получить больше рутина, это один из антиоксидантов, важных для здоровья сосудов, скорости метаболических процессов и скорости восстановления после нагрузок.⠀

Перейти к выбору товаров

January 20, 2020

Хлорелла - это сильный белковый иммуностимулятор из натуральной водоросли пресных водоемов, который незаменим при детокс-программах.

Хлорелла чрезвычайно полезна для организма человека. Около 50% сухой массы растения составляет чистый белок. Содержащиеся в ней полимеры способны поглощать токсины и выводить ядовитые элементы из организма.

Употребление совместно с продуктами, содержащими кофеин, может снизить активность препарата. 

Купить качественную органическую хлореллу в удобной для Вас форме Вы можете купить у нас в магазине.

Перейти к выбору товаров

January 13, 2020

Тыквенный протеин - это натуральный органический протеин. Это безопасная альтернатива для людей с аллергией на молоко и молочные продукты, которые должны избегать казеина или сывороточных белков, для людей с непереносимостью лактозы, и для вегетарианцев.

Особенно если у Вас есть конкретные пищевые аллергии. Замечательная альтернатива яйцам и всем молочным продуктам. Насыщение бобовыми злаками намного лучше, чем после яиц, сыворотки, или казеина. Прекрасный источник белка, который дает энергию перед тренировкой, и может помочь сэкономить гликоген для сильных аэробных нагрузок.

Перейти к выбору товаров

January 10, 2020


Чувствуете усталость, упадок сил, у вас плохое настроение и жизнь перестала радовать? 

Вспомните вкус мятных пряников из детства и зарядитесь энергией с натуральным батончиком «Какао-Мята» от R.A.W. Life.

Перейти к выбору товаров

January 9, 2020

Напомним Вам еще раз о продуктах, которые борются с гриппом и простудой

Не только спортсмены оценят эффект семян чиа. Омега-3 жирных кислот в 100 г семян содержится такое же количество, как в 1 кг лосося. В составе - антиоксиданты и клетчатка. Семенами чиа можно посыпать овощной салат или добавлять их в йогурт.

О них говорят уже долгое время. В чем же заключается сила сушеных ягод годжи? Одна горсть содержит внушительное количество витамина С, а также витамина В, жирных кислот, аминокислот и минералов. При регулярном употреблении у гриппа и простуды не будет шансов. Добавляйте ягоды годжи в коктейли, в йогурт или в мюсли.

Этот зеленый чай содержит в двадцать раз больше антиоксидантов, чем гранат. Подойдет в качестве заменителя кофе и наполнит утром энергией. Благодаря витаминам и микроэлементам борется с болезнями зимнего периода.

Все эти супер-товары Вы можете приобрести в нашем магазине.

Перейти к выбору товаров

December 19, 2019

В последние годы стремление к экологичному образу жизни становится все более популярным. Что если попробовать относиться к природе бережно не только в будни, но и по праздникам?

Мы собрали несколько советов, как украсить и отметить Новый год с минимальным вредом для экологии. 

1. Правильная елка 

Как бы ни была хороша лесная красавица в праздничном интерьере, приходится признать, что ежегодная вырубка лесов – варварство по отношению к природе. В качестве альтернативы настоящей елке или сосне можно сделать импровизированную ёлку своими руками из материалов, которые есть в каждом доме: бумаги, отрезов ткани, гирлянд, ниток и бантов. 

Если вы все же не готовы отказаться от живого дерева и потрясающего запаха хвои в квартире, покупайте ель, которая была выращена в специальном горшке, и которую в дальнейшем Вы можете высадить на своем участке. Мы в Freshburg второй год выбираем именно такие ёлочки. 

2. Натуральный декор 

Что касается елочных украшений, экологи не рекомендуют использовать пластиковый декор по причине его токсичности. Лучше сделайте что-то интересное своими руками из бумаги или текстиля: и душевно, и невредно для экологии.

Экодекором можно украсить не только ель, но и весь дом. Для этого пригодятся украшенные гирляндами сухие веточки (их можно собрать в ближайшем парке), шишки, венки из кусочков древесной коры. Кстати, такие аксессуары прослужат вам не один год: после праздников спрячьте их в картонную коробку до следующего торжества. 

3. Органический текстиль 

Новогодний интерьер, и особенно праздничный стол, требует текстильного оформления. Выберите для декора такие ткани, как лен или хлопок: они легче перерабатываются благодаря отсутствию синтетических добавок, а выглядят не хуже, чем синтетические ткани, благодаря вышивке и разнообразию оттенков. 

4. Энергосберегающие лампы и свечи 

Сегодня в магазинах представлен большой выбор гирлянд с энергосберегающими лампами, которые прослужат дольше, чем галогеновые. Это значит, что после праздника вы выбросите намного меньше стекла и пластика.

Еще один вариант создания новогоднего настроения в экостиле – зажечь свечи из пчелиного воска. Они не только прекрасно смотрятся на праздничном столе и создают приватную атмосферу, но и прогорают почти полностью, не оставляя отходов. В этом их отличие от парафиновых свечей, которые являются продуктом переработки нефти. 

5. Сервировка без пластика 

Даже если вы затеваете грандиозную вечеринку на сорок персон и понимаете, что мыть посуду вам придется очень долго, постарайтесь обойтись без пластиковых тарелок. В крайнем случае можно использовать бумажные, но лучше все-таки сервировать полноценный стол. В конце концов, уборка будет позже, а пока насладитесь вкусным ужином из стеклянной и керамической посуды.

6. Экологичные подарки 

Одна из серьезных проблем современного мира – гиперпотребление, и как следствие, избыточное количество отходов. Если вы хотите показать свое уважение к планете, экологи рекомендуют дарить близким разумные подарки, а еще лучше – впечатления. Если все же хочется преподнести сувенир, пусть это будет что-то, сделанное своими руками.

Кстати, экологичный и полезный подарок для Ваших близким мы можем подобрать в нашем магазине. Готовые наборы либо составленные с учетом Ваших пожеланий в красивых пакетах или коробочках порадуют любого.

Перейти к выбору товаров

December 3, 2019

Голубой чай матча, в отличие от зеленого, делается не из листьев чайного дерева, а из лепестков тайского цветка, клитории тройчатой (Butterfly Pea Tea). В этом напитке тоже присутствует кофеин, но действует он иначе: имеет мягкий и пролонгированный эффект, не вызывает сонливости по истечении ощущения бодрости. Также в фотогеничном напитке присутствуют антиоксиданты.

В некоторых странах растение используют в качестве антидепрессанта, так как одновременно со стимулирующим действием оно обладает расслабляющим эффектом. Также есть мнение, что напиток из этого цветка улучшает память, снимает тревожность и помогает бороться со стрессом.

Еще одно свойство голубого напитка: он снижает аппетит. Плотный мачта латте с утра с густой пеной из растительного молока поможет продержаться сытым до обеда.

Перейти к выбору товаров

November 12, 2019

Особенность суперфудов состоит в том, что они обладают большей концентрацией полезных веществ, чем остальные продукты. Например, ягода асаи - чемпион по содержанию антиоксидантов, и как следствие, обладает колоссальным очищающим и омолаживающим эффектом.

Другая особенность суперфудов - особое воздействие на организм. Примеры:

гуарана- природный мягкий энергетик, здоровая замена кофе;

корень маки перуанской - тонизирует, нормализует гормональный фон вплоть до излечения бесплодия, увеличивает выносливость и придает физической силы.

Самым известным и "классическим" суперфудом являются сырые какао-бобы.

Многие суперфуды не переносят транспортировки и длительного хранения. Поэтому, прежде чем попасть к нам на стол в салаты, зеленые коктейли и фруктовые смузи, суперфуды проходят определенный путь, включающий обработку. Вопрос в том, насколько щадящая эта обработка, сколько полезных свойств исходных продуктов сохранено?

Также очень важно, чтобы суперфуды были настоящего органического качества - без малейшего использования химии, ведь эти продукты могут очень сильно воздействовать на организм. Использование каких-либо химикатов на любом из этапов выращивания или обработки суперфудов может привести к полностью противоположному эффекту при их употреблении. Особенно опасно это в отношении к сырым промышленным какао-бобам, которые сильно обрабатывают химикатами во время выращивания и транспортировки, но часто выдают за необработанные.

Добавляя суперфуды в свой рацион регулярно, человеческий организм гораздо быстрее набирает все нужные ему вещества для жизнедеятельности. Такое питание не только полезно для организма, но и способствует выводу из организма токсинов, шлаков и других вредных веществ. При этом отсутствие аллергенных свойств говорит о том, что это правильный выбор даже с точки зрения медицины.

При длительном употреблении суперфудов наступает максимальный положительный эффект для человека, хотя некоторые заболевания можно вылечить за небольшой срок.

Сегодня в нашем интернет-магазине Вы можете купить суперфуды:

Гуарана- природный энергетик, повышает работоспособность и, в отличие от кофе, имеет мягкое воздействие на организм

Витграсс- зеленые ростки пшеницы

Асаи- бразильская ягода, пользующая необычайной популярностью у серфингистов, людей, занимающихся фитнесом, ведущих активный образ жизни. За высокую концентрацию антиаксидантов асаи напитки с асаи называют "элексиром молодости"

Каму-каму - чемпион по содержанию витамина С в живой легкоусвояемой форме, стимулятор имунной системы

Мака перуанская - корнеплод, издревле используемый перуанскими индейцами для поднятия тонуса, выносливости и жизненной силы

Ягоды годжи - древнекитайский элексир долголетия и молодости

Семена пищевой конопли - богатый источник всех необходимых веществ.

Конопляный протеин (hemp protein) — это органический порошок из подсушенных и измельченных семян конопли. Порошок, как и сами семена, практически наполовину состоит из высококачественного растительного белка, дополненного незаменимыми аминокислотами, необходимыми для нормального функционирования и развития организма.

Семена чиа - богатый источник витаминов и минералов.

Ваниль- всем известная приправа для приготовления сладостей.

Кокосовое масло холодного отжима — укрепляет иммунную систему, ускоряет обмен веществ, нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин, улучшает пищеварение, уменьшает нагрузку на печень.

Спирулинав таблетках и порошке — безусловный лидер по содержанию растительного белка. Более 60% веса этой водоросли – аминокислоты, из которых человеческий организм выстраивает белковые молекулы.

Лукума- обладает очень высокой питательной ценностью и очень приятным вкусом.

Какао-масло холодного отжима - для производства натурального органического живого шоколада.

Кэроб- порошок мескитового дерева, используется как сырье для приготовления напитков и шоколада. Кэроб очень похож на какао, но сам по себе сладкий и не требует добавления сахара.

Этот список далеко не полон, так как учёные постоянно открывают "новые" суперфуды, которые ранее использовались какой-нибудь древней цивилизацией или народностью.

Перейти к выбору товаров