Отруби

image-category-851
Цена: 120 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
62 руб. 69 руб.
0
В наличии
183 руб. 215 руб.
0
В наличии
Цена: 89 руб.
-5% на три штуки
1
В наличии
Цена: 59 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 69 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 49 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 49 руб.
-5% на три штуки
0
В наличии
Цена: 115 руб.
-5% на три штуки
0
Нет в наличии

Отруби, или «высевки» - диетический продукт с кладезью полезных веществ, который является побочным продуктом при размоле зерновых. Отруби не перевариваются, но благодаря содержащимся в них пищевым волокнам поддерживают микрофлору и стимулируют работу кишечника. В составе содержатся витамины группы В, токоферол – витамин Е, К. И минералы: калий, магний, марганец, кальций, цинк, селен, железо и фосфор.

Регулярное употребление отрубей оказывает комплексное позитивное влияние на организм: укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара в крови, помогает поддерживать здоровье глаз, волос, ногтей и кожи. Также рекомендуется использовать отруби для похудения.

Отруби крупного и мелкого помола получаются из пшеничных, ржаных, овсяных, рисовых, гречневых, ячменных зерновых культур.

Самые популярные виды отрубей

  • Овсяные отруби содержат тиамин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолаты, никотиновую и пантотеновую кислоту, и т.д. В них присутствуют незаменимые и заменимые аминокислоты, насыщенные жирные кислоты и другие вещества, которые вместе ускорят метаболизм, выведут из организма канцерогены и шлаки, понизят гликемический индекс других продуктов, улучшат работу кишечника и ЦНС. Считается, что они улучшают зрение.
  • Пшеничные отруби отличаются высоким содержанием клетчатки. Они быстро очищают желудок и кишечник, хорошо влияют на работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют уровень сахара в крови и выделяются абсорбирующими свойствами.
  • Ржаные отруби сохраняют 90% полезных веществ из зерна, в том числе Омега 3 и Омега 6, а потому идеальны для диеты. Подходят для профилактики гастрита, атеросклероза, болезней поджелудочной и желчного пузыря, печени и толстой кишки.