Жизнь в современном ритме часто заставляет нас совершать перекусы на бегу. При этом некогда бывает раздумывать о качестве еды. Пора перейти на здоровое и вкусное питание, которое не отнимает много времени! Этой характеристике идеально соответствует тыквенная каша с добавлением масла из тыквенных семечек «Сила Алтая» от компании «Специалист».
Такая каша легко и быстро готовится и отвечает всем требованиям здорового образа жизни: питательная за счет растительных белков и «медленных» углеводов, полезная и при этом очень вкусная! Тыквенная каша (цена за 200 г) имеет 100% натуральный состав с выверенным балансом. Она прекрасно впишется в любую диету, систему спортивного или просто правильного питания.
Важная составляющая тыквенной каши – натуральный растительный белок. Многокомпонентный, он состоит из целого комплекса незаменимых аминокислот, необходимых человеческому организму. Они служат строительным материалом для мышечной ткани, увеличивают работоспособность, необходимы для лучшего усвоения организмом кальция. Плюсом растительного белка является и тот факт, что он легко усваивается.
Высокий процент клетчатки обеспечивает этой каше мягкие очищающие свойства. Растительные волокна, проходя через желудочно-кишечный тракт, стимулируют перистальтику, связывают и выводят из организма соли тяжелых металлов, токсины, помогает постепенному здоровому снижению веса. Наличие в каше клетчатки отлаживает работу кишечника, в целом оздоравливая пищеварительную систему.
Тыква с давних пор известна как антипаразитарное средство. Этот эффект сообщает тыквенным семенам содержащийся в них кукурбитин – аминокислота, уничтожающая паразитических червей.
Минералы в составе тыквенной каши «Сила Алтая» сопровождают практически все жизненные процессы в человеческом организме. Вот лишь некоторые из них:
- Каша богата цинком, недостаток которого неблагоприятно отражается на здоровье, и особенно – на мужском. Ведь цинк нужен для нормальной работы репродуктивной системы сильного пола. Он усиливает выработку тестостерона, поддерживает здоровую работу предстательной железы.
- Оптимальное содержание фосфора поможет поддержать работу мозга, укрепить зубы и кости. Фосфор также участвует в энергетическом обмене в организме.
- Кальций – элемент, обеспечивающий строительство костной ткани. Без кальция не обходится работа нервной системы, он также обеспечивает лучшее усвоение из рациона питательных веществ и участвует в формировании общего иммунитета.
Компоненты тыквенной каши содержат комплекс витаминов: E, A, C, P, T, K, группы B. Все они принимают непосредственное участие в процессах жизнедеятельности и являются обязательными и необходимыми.
Каша «Сила Алтая» с мякотью и маслом тыквы придется по вкусу всем, кто ведет здоровый образ жизни, придерживается медицинской или любой другой диеты. Она сделает более разнообразным рацион во время поста. Тыквенная каша станет прекрасным завтраком. Выручит она и тогда, когда необходим быстрый и здоровый перекус.
Хлопья овсяные и пшенные, мука из семян тыквы, мякоть тыквы, масло тыквенное холодного отжима, лук, морковь, соль.
