Вы знаете, что фисташки помогают при бессоннице?
В них содержится большое количество мелатонина, поэтому употребление небольшого количества этих орехов помогает заснуть.
Также выработку мелатонина обеспечивает приглушённый свет и отсутствие телефона в руках.
Экологичные и вкусные фисташки ищите у нас на сайте.