Октябрь 2021 — Блог Freshburg - Все о Здоровом Образе Жизни

Что такое убтан и как им пользоваться?

Убтан — средство для очищения кожи, которое состоит из муки, перемолотых растений, глины и специй. Можно подумать, что убтан — это очередное новомодное название скраба, но нет: от скраба убтан отличается очень мелкими частичками, которые не травмируют кожу и подходят для ежедневного применения.

Использовать убтан для умывания рекомендует аюрведа — древняя наука о жизни и здоровье. Важнейший принцип аюрведы — применять для ухода за кожей только то, что можно есть. А убтан — именно такое средство.

После первого применения можно заметить, что убтан очень тщательно очищает кожу. При регулярном применении кожа становится более гладкой, поры сужаются, уменьшаются высыпания и черные точки. Убтан воздействует на кожу очень бережно, не пересушивая ее.

Как пользоваться средством?

Чайную ложку убтана разведите водой или гидролатом до консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на кожу и помассируйте несколько минут. После умойтесь водой. Массирование кожи во время умывания усиливает кровообращение и запускает процессы регенерации.

На что обратить внимание при выборе?

Качественный убтан должен быть очень мелким, чтобы не травмировать кожу.

В нем должны присутствовать глина и овсяная, нутовая или рисовая мука. Комплекс этих компонентов обеспечивает мягкое, но тщательное очищение.

После применения качественного убтана эффект будет заметен уже после первого применения.

В нашем магазине представлен убтан Laboratorium для разных типов кожи:

  • Убтан для сухой кожи бережно очищает, не нарушая гидро-липидный барьер и не удаляя с поверхности эпидермиса естественные жиры, следовательно, сухость и шелушение не провоцирует.
  • Убтан для жирной и нормальной кожи купирует воспаления, уничтожает патогенные микроорганизмы, тонизирует кожу, абсорбирует избыток кожного жира и освежает кожу.

Средства представлены в разных объемах, выбирайте оптимальный для вас :)


Перейти к выбору товаров

Как выбрать Омега-3?

Омега-3 — комплекс полиненасыщенных жирных кислот: альфа-линоленовой (ALA), эйкозапентаеновой (EPA) и докозогексаеновой (DHA), которые необходимы для нормального функционирования организма. Альфа-линоленовой кислотой богаты некоторые растения, а вот высокая концентрация двух других только у морепродуктов.

Организм человека не производит омега-3-пнжк в нужном количестве и для их восполнения необходимо употреблять 1-3 порции жирной рыбы в неделю.

Если вы не едите рыбу, тогда ее заменой станут добавки, содержащие омега-3.

Для того, чтобы выбрать омега-3, необходимо прочитать ее состав. Если там будет только рыбий жир и витамин Е, то это неправильная омега, и она не принесет пользы. В составе должны быть кислоты EPA и DHA. Оптимально выбирать те препараты, в которых не менее 180 мг EPA и 120 мг DHA на 1000 мг рыбьего жира.

У нас в магазине большой ассортимент омега-3, вы точно подберете нужную дозировку) 

Перейти к выбору товаров

Как выбрать сыворотку для лица?

Сыворотка — это концентрат активных компонентов в виде геля, эссенции или маслянистой жидкости. Ее нужно наносить между очищением и увлажнением, чтобы наполнить кожу полезными веществами.

(!) Сыворотка и крем для лица выполняют разные функции: сыворотка проникает глубоко в кожу и доставляет туда витамины и антиоксиданты, а крем остается на поверхности кожи и создает защитный барьер.

Для того, чтобы правильно подобрать сыворотку, нужно ориентироваться на конкретные проблемы кожи: пигментация, возрастные изменения, акне, обезвоженность и т. д.

  • Для увлажнения кожи выбирайте сыворотки с гиалуроновой кислотой.
  • Против пигментации — с витамином С, арбутином, азелаиновой кислотой.
  • Антивозрастные — с антиоксидантами, церамидами и пептидами.
  • Для проблемной кожи — с АНА- и ВНА-кислотами, ретиноидами, цинком, прополисом и экстрактами трав.
  • Для отшелушивания — с молочной, салициловой и гликолевой кислотами.

Наносить сыворотку можно утром и вечером на хорошо очищенную кожу. После умывания протрите лицо тоником, а потом нанесите сыворотку. После того как сыворотка впиталась, можно наносить крем подходящий вашему типу кожи)

В нашем магазине большой ассортимент сывороток для лица, вы точно найдете то, что вам нужно)

Перейти к выбору товаров