Полезное

Арахисовая паста: вкус, польза и вред, изготовление и применение

Арахисовая паста — один из самых популярных продуктов среди сторонников здорового питания. Она производится из измельченного арахиса и может содержать различные добавки. Давайте подробнее рассмотрим описание арахисовой пасты и ее влияние на организм.

Читать далее
Сироп из топинамбура: полезные свойства и применение

Сироп топинамбура — популярный функциональный пищевой продукт. Средство содержит пребиотики, обладает приятным вкусом и помогает нормализовать пищеварение при неправильном питании, заболеваниях ЖКТ и эндокринной системы.

Читать далее
Конжаковый спонж — эффективное очищение, массаж и легкий пиллинг

Конжаковый Спонж- изготовлен из перемолотого клубня южного растения конжаку, который впитывает влаги в 30 раз больше собственного веса. Он бережно и эффективно очищает кожу, обеспечивает естественное увлажнение, оптимизирует ph баланс.

Фактически конжаковые спонжи представляют из себя средство 5-в-1: скраб, массажер, пилинг, увлажняющий и уравновешивающий PH продукт.

Пилинг: глубоко очищает поры и устраняет загрязнения кожи, при этом не травмируя ее;

Скраб: создает отшелушивающий эффект, удаляет ороговевшие частички;

Массаж: деликатно и мягко массажирует кожу, благодаря пористой текстуре. При этом он приводит нервные окончания в тонус, улучшает кровоток к верхним слоям эпидермиса, создавая таким образом омолаживающий эффект и способствуя устранению мелких морщин;

Увлажнение: активно очищает и открывает поры, влага может проникать глубоко в клетки кожи. Таким образом, повышается ее упругость и эластичность;

Уравновешивание уровня РН: имеет низкий уровень щелочности, она помогает сохранять естественный и привычный баланс РН нашей кожи.

Преимущества:

  • спонж можно использовать самостоятельно или с очищающим средством;
  • спонж изготовлен из 100 % растительного сырья, поэтому он биоразлагаемый;
  • подходит для многократного использования в течение 1-3 месяцев (в зависимости от частоты использования).

Как пользоваться средством?

Смочите спонж большим количеством теплой воды и аккуратно отожмите. Затем просто влажным спонжем или нанеся на него ваше обычное очищающее средство, очистите лицо круговыми движениями. После каждого использования промывайте и отжимайте спонж, давайте ему высохнуть.

Применение спонжа – это верный способ поддерживать кожу в отличном состоянии, обеспечивать ее очищение и правильный баланс, способствовать устранению мелких дефектов и достижению идеального рельефа. Приобретая такой спонж, вы обзаводитесь не просто губкой, но получаете в придачу и массажер, и скраб, и пилинг.

Перейти к выбору товаров

6 витаминов для здоровых и красивых волос

Тусклые, слабые и хрупкие волосы — не только косметическая проблема. Это один из признаков того, что организм остро нуждается в дополнительном приеме витаминов.

Для красивых волос рекомендуется включить в ежедневный рацион естественные источники следующих витаминов:

1. Омега-3

Жирные кислоты помогают волосам и коже головы оставаться увлажненными и эластичными, что, в свою очередь, способствует проникновению питательных веществ к корням волос и защищает волосы от ломкости.

2. Цинк

При недостатке цинка появляется ранняя седина, перхоть, а также равномерное выпадение волос по всей голове. Цинк способствует усвоению белка и считается главным микроэлементом для кожи и волос.

3. Биотин (витамин Н или витамин B7)

Поможет вам справиться с такой проблемой как выпадение волос, замедленный рост, повышенная активность сальных желез и даже перхоть. Большинство проблем с волосами возникают именно из-за дефицита биотина. Но помимо волос, он также поддерживает здоровое состояние кожи и усиливает рост ногтей.

4. Витамин C

Этот витамин благотворно влияет на кожу головы, помогает правильной работе фолликул, улучшает обменные процессы и тонус капилляров, а также участвует в синтезе коллагена. При недостатке аскорбиновой кислоты возможно выпадение волос за счет действия свободных радикалов.

5. Железо

Нехватка микроэлемента является самой частой причиной выпадения волос у женщин. При нехватке железа волосы становятся тусклыми, ломкими и секутся по всей длине.

6. Витамин Е (токоферола ацетат)

Главный антиоксидант, стимулятор обновления клеток и циркуляции крови. Он наполняет клетки кислородом, заживляет мелкие повреждения, способствует укреплению волос, предотвращая их ломкость и стимулируя рост. Кроме лечебного воздействия на волосы, витамин Е эффективно заботится о коже головы.

Урбеч — это как паста, только совсем другое!

Урбеч — это натуральная паста из сырых орехов или семян, перетертых до состояния густой массы. В качестве основного ингредиента производители используют десятки масличных культур и орехов.
Классическая паста изготавливается из мелко порубленных или протертых ядер жаренного ореха с добавлением сахара или соли. В качестве популярных добавок также выступают: какао, шоколад, изюм, орехи и сухофрукты.

Чем урбеч отличается от ореховой пасты? 

• Состав. Урбеч готовят из свежих орехов или семян, других компонентов в нем нет. В пасты обычно добавляют какао, растительные масла, сахар и другие ингредиенты.

• «Чистота». Урбеч – это живой продукт. В нем нет красителей, усилителей вкуса, ароматизаторов, консервантов.

• Сахар. В классический урбеч не добавляют даже мед или другие подсластители.

• Польза. Сырые семена и орехи сохраняют в себе максимум витаминов, поэтому если привычная паста — это по большей части вкусный десерт, то урбеч — это источник целого ряда полезных веществ в зависимости от того, из каких видов семян и орехов он приготовлен.

• Обжарка. Классическая арахисовая паста — это обжаренные орехи. Для урбечей обжарка в рецептуре неприемлема. Это исключительно сырой продукт.

• Вкус. Урбеч имеет вяжущий, иногда слегка горьковатый вкус. Такой же, как сами орехи. Пасты отличаются сладостью и сливочностью.

• Срок хранения. Срок годности после вскрытия баночки урбеча, как правило, не больше 1-4 месяцев, так как сырой продукт окисляется при взаимодействии с кислородом и теряет свои полезные свойства.

Теперь вы знаете разницу)

В нашем магазине большой выбор урбечей и паст разных объемов.

Перейти к выбору товаров


Семена льна — для поддержания здоровья и красоты!

Семена льна — уникальное растение с богатым набором полезных свойств для организма человека, содержат:

  • жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, калий и магний - снижают уровень холестерина, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему;
  • около 20% растительного белка, богатого аминокислотами, которые необходимы для поддержания мышечной массы и ее увеличения при активной физической нагрузке;
  • фитоэстрогены оказывают благотворное влияние на организм человека, особенно на организм женщины во все периоды ее жизни;
  • витамины (А, В1, В2, B3, B4, B5, В6, B9, D, Е), необходимые для нормального функционирования основных систем организма;
  • растительная клетчатка улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению организма.
  • бассорин, который, вступая в реакцию с водой, образует большое количество слизи, благотворно влияющей на пищеварительную систему;
  • лигнаны - антиоксиданты, препятствующие процессам старения в организме.

Белые или коричневые, какие выбрать?

Основное отличие заключается в составе и активных компонентах.

Белый лен — особый сорт пищевого льна, отличающийся более высоким содержанием фитолигнанов — веществ, помогающих женщинам поддерживать гормональный баланс в любом возрасте. Фитолигнаны благотворно воздействуют на кожу, способствуют здоровому протеканию беременности, улучшают самочувствие в период менопаузы.

Вкусовые отличия семян белого льна от коричневого особенно заметны в урбечах. По вкусу урбеч из белого льна более нежный и приятный.

Таким образом, мы видим существенные различия между белыми и темными семенами льна, но в то же время оба вида имеют важные целебные свойства в одинаковой степени.

Если вы следите за фигурой или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, семена льна — отличное дополнение к вашему ежедневному рациону!

Перейти к выбору товаров

Как и зачем активировать орехи?

Орехи — незаменимый источник растительного белка и полезных жиров. Их рекомендуется включить в рацион не только вегетарианцам, веганам, но и приверженцам абсолютно любых типов питания. Но не стоит забывать, что эти продукты богаты фитиновой кислотой.

Фитиновая кислота — по сути своей защитный механизм растений. Она содержится в оболочке, которая разрушается при проращивании, и может затруднять процессы пищеварения и препятствовать усвоению многих микроэлементов.

Для того, чтобы снизить содержание кислоты, нужно вымачивать семена в воде.

Помимо разрушения фитиновой кислоты, в процессе активирования продукт начинает «оживать», меняет свой состав, количество полезных микроэлементов в нем увеличивается.

Такие орехи легко усваиваются и являются по-настоящему полезным суперфудом.

Как же правильно активировать орехи?

Всё очень просто! 

Возьмите горсть сырых орехов (нежаренных или соленых - это важно), затем залейте стаканом воды комнатной температуры и оставьте на 3-5 часов. Время замачивания зависит от вида ореха. Дольше всех нужно вымачивать миндаль и грецкий орех - до 12 часов. После этого снимаем скорлупу, промываем, просушиваем и употребляем.

Хранить активированные орехи можно в холодильнике не более двух суток.

Купить орехи высокого качества в удобной упаковке можно в нашем магазине по доступной цене!

Перейти к выбору товаров

Что такое убтан и как им пользоваться?

Убтан — средство для очищения кожи, которое состоит из муки, перемолотых растений, глины и специй. Можно подумать, что убтан — это очередное новомодное название скраба, но нет: от скраба убтан отличается очень мелкими частичками, которые не травмируют кожу и подходят для ежедневного применения.

Использовать убтан для умывания рекомендует аюрведа — древняя наука о жизни и здоровье. Важнейший принцип аюрведы — применять для ухода за кожей только то, что можно есть. А убтан — именно такое средство.

После первого применения можно заметить, что убтан очень тщательно очищает кожу. При регулярном применении кожа становится более гладкой, поры сужаются, уменьшаются высыпания и черные точки. Убтан воздействует на кожу очень бережно, не пересушивая ее.

Как пользоваться средством?

Чайную ложку убтана разведите водой или гидролатом до консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на кожу и помассируйте несколько минут. После умойтесь водой. Массирование кожи во время умывания усиливает кровообращение и запускает процессы регенерации.

На что обратить внимание при выборе?

Качественный убтан должен быть очень мелким, чтобы не травмировать кожу.

В нем должны присутствовать глина и овсяная, нутовая или рисовая мука. Комплекс этих компонентов обеспечивает мягкое, но тщательное очищение.

После применения качественного убтана эффект будет заметен уже после первого применения.

В нашем магазине представлен убтан Laboratorium для разных типов кожи:

  • Убтан для сухой кожи бережно очищает, не нарушая гидро-липидный барьер и не удаляя с поверхности эпидермиса естественные жиры, следовательно, сухость и шелушение не провоцирует.
  • Убтан для жирной и нормальной кожи купирует воспаления, уничтожает патогенные микроорганизмы, тонизирует кожу, абсорбирует избыток кожного жира и освежает кожу.

Средства представлены в разных объемах, выбирайте оптимальный для вас :)


Перейти к выбору товаров

Как выбрать Омега-3?

Омега-3 — комплекс полиненасыщенных жирных кислот: альфа-линоленовой (ALA), эйкозапентаеновой (EPA) и докозогексаеновой (DHA), которые необходимы для нормального функционирования организма. Альфа-линоленовой кислотой богаты некоторые растения, а вот высокая концентрация двух других только у морепродуктов.

Организм человека не производит омега-3-пнжк в нужном количестве и для их восполнения необходимо употреблять 1-3 порции жирной рыбы в неделю.

Если вы не едите рыбу, тогда ее заменой станут добавки, содержащие омега-3.

Для того, чтобы выбрать омега-3, необходимо прочитать ее состав. Если там будет только рыбий жир и витамин Е, то это неправильная омега, и она не принесет пользы. В составе должны быть кислоты EPA и DHA. Оптимально выбирать те препараты, в которых не менее 180 мг EPA и 120 мг DHA на 1000 мг рыбьего жира.

У нас в магазине большой ассортимент омега-3, вы точно подберете нужную дозировку) 

Перейти к выбору товаров

Как выбрать сыворотку для лица?

Сыворотка — это концентрат активных компонентов в виде геля, эссенции или маслянистой жидкости. Ее нужно наносить между очищением и увлажнением, чтобы наполнить кожу полезными веществами.

(!) Сыворотка и крем для лица выполняют разные функции: сыворотка проникает глубоко в кожу и доставляет туда витамины и антиоксиданты, а крем остается на поверхности кожи и создает защитный барьер.

Для того, чтобы правильно подобрать сыворотку, нужно ориентироваться на конкретные проблемы кожи: пигментация, возрастные изменения, акне, обезвоженность и т. д.

  • Для увлажнения кожи выбирайте сыворотки с гиалуроновой кислотой.
  • Против пигментации — с витамином С, арбутином, азелаиновой кислотой.
  • Антивозрастные — с антиоксидантами, церамидами и пептидами.
  • Для проблемной кожи — с АНА- и ВНА-кислотами, ретиноидами, цинком, прополисом и экстрактами трав.
  • Для отшелушивания — с молочной, салициловой и гликолевой кислотами.

Наносить сыворотку можно утром и вечером на хорошо очищенную кожу. После умывания протрите лицо тоником, а потом нанесите сыворотку. После того как сыворотка впиталась, можно наносить крем подходящий вашему типу кожи)

В нашем магазине большой ассортимент сывороток для лица, вы точно найдете то, что вам нужно)

Перейти к выбору товаров

О масле ГХИ

Масло ГХИ — разновидность топленого сливочного масла.

Основные отличия от простого сливочного в том, что ГХИ не содержит лактозу и идеально подходит для жарки, так как не пригорает. Если его положить в сковороду или кастрюлю и включить огонь, то оно постепенно выкипит без дыма и без остатка.

Регулярное употребление масла ГХИ способствует:

•повышению иммунитета;
•замедлению действия свободных радикалов;
•улучшению пищеварения;
•нормализации обменных процессов;
•выведению токсинов и шлаков;
•обогащению организма витаминами А, Е, жирными кислотами;
•стимуляции умственной деятельности

Приготовленная на ГХИ еда не пригорает и становится вкуснее, приобретая тонкий сливочно-ореховый вкус. Приготовив с ГХИ один раз, уже невозможно остановиться))

У нас в магазинах большой ассортимент масла ГХИ, вы точно найдете что-то для себя)

Перейти к выбору товаров

Суперспеция NOOCH

NOOCH — это неактивные пищевые дрожжи, которые имеют пикантный сырный вкус с ореховыми нотками.

А еще это:

•Источник витаминов группы B
•Источник полноценного растительного белка (50 грамм белка в 100 граммах NOOCH)
•Источник цинка, селена, марганца и молибдена
•Источник клетчатки

Не содержат соль, глютен, лактозу и продукты животного происхождения.

Все, кто пробовал NOOCH, удивляются как преображается вкус привычных блюд. Например, сливочный соус становится нежно-сырным, а любой гарнир приобретает пикантные нотки. А вообще, эту специю можно добавлять в любые блюда: супы, гарниры, салаты, каши. Выбирайте нужный объем и наслаждайтесь!

Перейти к выбору товаров